上昇・45日目

７７．８キロ　３５．１％

かーさんとのデートの結果コレ(●´▽`●)
牛肉に天然酵母のパンに、白玉団子でノックアウト!!



しかも、夜は食べ合わせが悪かったのか、グロッキー状態に。
グロッキーついでに、食べたもの全部出てくれればよかったのに、上からも下からも出ず。
結果、食べたものがおなかの中でグルグルしてるみたいで最悪でした。

その翌日、大量のう●ち君を期待しましたが、彼もまた音沙汰なく。
私が食べたカスは一体どこへ消えているのか？
人の体って不思議です。

でもこれって…俗に言う便秘というやつ？
便秘があまり長く続くことが無いので気持ち悪いです。
なんか、体の中に色々蓄積してるみたいで（　＝＝）ヤですね。
テンション激落ち！です。

ま、そのようなさなか、1つだけ救いがあります。
体脂肪率だけが減ってるんですねえ。
なぜかしら？
さっき仕事から帰って測ったら、なんと３４％をマークしてました。
昨日も３５％前半で、いつの間にか３６％クリアしました。不気味です。
だって、体重増えてるのに･･･。
体重が減る前兆？
どういうタイミングで体重が落ちているか、まだよくわかりません。
体脂肪率はあんまりアテにならないとも言われたし、気にしないことにします。

ちなみに、今日のエクセサイズはプールサイド掃除。
室温３０度、湿度６０％の中、小一時間くらい頑張りました。自分がんばった！
日曜は利用者さんが少ないので、掃除できるからストレス解消になる〜
しっかり汗かいたぜ〜

さーて、今から弁当おかずストックを作ります。
レンコン何にしようかなあ〜と考え中です。
レンコンの皮は、ピーラーで剥くとむきやすいんですよー。
大学生の頃、調理の先生が「ピーラーはレンコンの皮むき機なのよ」といってた。

それと、近頃はマリネにはまっています。
ケンタクロウ君レシピのネギのマリネ。絶品だ！
あと、みどりさんの伝言レシピ「キャベツのゆかりごま和え」は頂き。
うまいし簡単なのです。

料理するのは好きです。
最近の料理中BGMはジェイミー・カラム。
JAZZでつくる料理は、新鮮。
なぜか妄想ではINニューヨーク。
そして、モデルはサンドラ・オー（笑）

私、一体何を目指しているのか、わからなくなってきました（笑）

では、またまた。
ボヌール。